Jesteś spokojem
Paulina Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia dzięki regularnej praktyce jogi (nie mylić z wygibasami celebrytek na Instagramie!)."Jesteś spokojem" to zastrzyk rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój. Bez lukru i udawania,
że da się w tej dziedzinie cokolwiek osiągnąć, unikając wysiłku i zmierzenia się z własną strefą mroku. A wszystko to z właściwym autorce poczuciem humoru, dystansem i przymrużeniem oka. Oraz z zaskakującą polityczną puentą, ponieważ w książkach Młynarskiej prywatne zawsze jest polityczne.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Paulina Młynarska. | Hasła: | Młynarska, Paulina (1970- ) Samorealizacja Polska Poradnik Pamiętniki i wspomnienia Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński Media, 2019. |
| Opis fizyczny: | 221 strony : fotografie ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. |
| Dziedzina: | Psychologia Rozwój osobisty Historia |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
